Интересные и полезные публикации

Как бороться с синяками?

Получить синяк — дело секундное, а вот ждать, пока он пройдёт, можно долго. Выглядят синяки неэстетично, и не всегда их спрячешь под одеждой. Подсказываем, что поможет ускорить заживление.

Получить синяк — дело секундное, а вот ждать, пока он пройдёт, можно долго. Выглядят синяки неэстетично, и не всегда их спрячешь под одеждой. Подсказываем, что поможет ускорить заживление.

Прежде всего, сразу приложите к травмированному месту холод. Делайте это как можно чаще в течение первых двух дней, но держите не более 15–20 минут, обязательно с получасовыми перерывами.

На следующем этапе нужно тепло и мази, в составе которых вещества для улучшения кровообращения, чтобы продукты распада гематомы выводились из организма.

Попрощаться с синяками помогут безопасные домашние средства.

Соль

Самое простое народное средство от синяков — обычная поваренная соль. Для устранения гематомы нужно сделать соляной компресс. Одну столовую ложку соли и растворить в кипячёной воде комнатной температуры. Для компресса подойдет ткань из хлопка или льна. Нужно смочить ткань и приложить к месту ушиба.

Картофель

Отличное средство от синяков — картофельный компресс. Взять картофелину среднего размера, очистить её от кожуры и натереть на тёрке. Полученную кашицу нужно выложить на марлю или другую ткань и завернуть. Компресс приложить к ушибленному месту и держать до тех пор, пока картошка не засохнет.

Яблочный уксус

Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 2:1, смочите в растворе чистую тряпочку и приложите к синяку на 10–15 минут. Яблочный уксус обладает противовоспалительными свойствами и помогает снимать отёки.

Ананас


Ананас содержит бромелайн — вещество, обладающее противовоспалительными свойствами. Натрите синяк кусочком ананаса, и он поможет вылечить синяки и отёки.⠀

Лавандовое масло


Смешайте 2–3 капли масла и 50 мл холодной воды, смочите тряпочку и протрите синяк. Эффективно и подходит для всех типов кожи.

Алоэ


В борьбе с синяками хорошо помогает алоэ. Нужно аккуратно срезать листик растения, промыть и разрезать вдоль пополам. Половинку листа приложить к ушибу и подержать какое-то время. Алоэ обладает противовоспалительным, обезболивающим и рассасывающим эффектом.

Хорошо снимают воспаление компрессы из настоев ромашки, календулы, подорожника, чистотела. Эффективными будут средства, в состав которых входят арника, бадяга, гепарин. Если гематома большая, возникла сама по себе или не проходит более месяца, лучше обратиться к врачу. 

По материалам из открытых источников
Фото: Яндекс.картинки, pixabay, pexels

12+
Понедельник, 16 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Документальное кино (16+)
10:55 Т/с «Берега» (12+)
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Невредные заметки (16+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Неделя в городе (16+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
16:25 Т/с «Мать и мачеха» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Невредные заметки (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка» (16+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Невредные заметки (16+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Х/ф «Калачи» (12+)
02:50 Х/ф «Тимур и его команда» (0+)
04:10 Документальное кино (6+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Неделя в городе (16+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Вторник, 17 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Документальное кино (16+)
10:55 Т/с «Берега» (12+)
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Без галстука (12+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Невредные заметки (16+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
16:25 Т/с «Мать и мачеха» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Без галстука (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка 2» (12+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Без галстука (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Т/с «Чужой ребёнок» (12+)
04:35 Человек на своём месте (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Невредные заметки (16+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Среда, 18 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Документальное кино (12+)
10:55 Т/с «Берега» (12+)
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 С верой, надеждой, любовью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка 3» (12+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Т/с «Анна Каренина» (16+)
03:55 Федерация (16+)
04:15 Документальное кино (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Четверг, 19 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Т/с «На одном дыхании» 16+
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Будьте здоровы (12+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 В сети (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Будьте здоровы (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка 4» (12+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Будьте здоровы (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Т/с «Анна Каренина» (16+)
03:05 Федерация (16+)
03:35 Концерт Михаила Бублика (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 В сети (12+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Пятница, 20 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Т/с «На одном дыхании» 16+
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Неделя в городе (16+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Говорим и готовим (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Неделя в городе (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Х/ф «Аэронавты» (12+)
21:45 Х/ф «Шопоголики» (12+)
23:30 Х/ф «Зеленая карета» (16+)
01:20 Документальное кино (16+)
02:05 Андрей Куряев – Не воюйте с русскими!» (16+)
04:15 Документальное кино (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Говорим и готовим (12+)
05:40 Федерация (16+)
Суббота, 21 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 Х/ф «Верный» (6+)
08:35 Путь Баженова: Напролом (16+)
09:25 Неделя в городе (16+)
09:45 Выжить в лесу (16+)
10:35 М/ф «Клуб Винкс: Тайна морской бездны» (6+)
11:50 Документальное кино (12+)
12:35 Х/ф «Бедная Liz» (12+)
14:10 Т/с «Наследство» (16+)
17:25 Х/ф «Амун» (12+)
18:40 Т/с «В одну реку дважды» (16+)
21:55 Х/ф «Элли» (16+)
23:45 Х/ф «Побег из брака» (16+)
01:25 Федерация (16+)
01:50 Т/с «Анна Каренина» (16+)
Воскресенье, 22 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 М/ф «Клуб Винкс: Тайна морской бездны» (6+)
08:55 Документальное кино (12+)
09:50 Т/с «На одном дыхании» (16+)
12:50 Х/ф «Аэронавты» (12+)
15:50 Концерт Тамары Гвердцители (12+)
16:05 Х/ф «Шопоголики» (12+)
17:50 Х/ф «Бедная Liz» (12+)
19:25 Т/с «Наследство» (16+)
22:35 Х/ф «Зеленая карета» (16+)
00:05 Х/ф «Элли» (16+)
02:00 Документальное кино (12+)
02:45 Х/ф «Верный» (6+)
03:40 Х/ф «Среди тысячи дорог» (0+)
05:00 Документальное кино (12+)