Интересные и полезные публикации

Любимые женские блюда

Женщины — загадочные создания. Они обеспечивают домашний уют, рукодельничают, воспитывают детей и готовят разные вкусности для своих близких. А что же любят есть они сами?

Женщины — загадочные создания. Они обеспечивают домашний уют, рукодельничают, воспитывают детей и готовят разные вкусности для своих близких. А что же любят есть они сами?

Паста


Фото: Pexels

Это традиционное итальянское блюдо снискало небывалую популярность у представительниц прекрасного пола. И это неспроста: паста — уникальный продукт, который можно сочетать с чем угодно. Она состоит из двух основных компонентов: любого макаронного изделия и соуса. Можно приготовить чудесную пасту с рыбой, беконом, овощами, курицей, грибами, а если вы любитель кулинарных экспериментов, попробуйте приготовить пасту в фольге с белым вином.

Морепродукты


Фото: Pexels

Морепродукты — неизменные женские фавориты, о пользе которых известно всем без исключения. Главным их преимуществом является то, что они вкусны в любом виде, ну разве что за исключением сырого. Эти диетические продукты содержат в себе такие необходимые для женского организма витамины и микроэлементы. Креветки, мидии, осьминоги настолько гармонично сочетаются в салате с овощами и специями, что от такого кулинарного шедевра просто невозможно оторваться!

Суши


Фото: Pexels

Японская кухня издавна манит прекрасных дам своей изысканностью и невысокой калорийностью. Особенно любят представительницы прекрасного пола суши. Приготовление этого вкусного и полезного блюда не требует чрезмерных усилий и серьёзных затрат времени. А чтобы ваши суши произвели настоящий фурор, подайте их к столу оригинально!

Шоколадные десерты


Фото: pexels

Шоколад — излюбленное лакомство женщин. И никакие диеты не заставят милых дам позабыть о великолепном вкусе этой сладости. Это лакомство отлично поднимает настроение. Пирожные, торты, муссы, суфле — шоколад можно подавать в самом разнообразном виде, и при этом любой десерт из него получается очень вкусным! Если употреблять шоколад в меру, тогда, помимо удовольствия, он принесёт ещё кучу пользы. А главное, что шоколадный десерт непременно подарит женщине маленький праздник просто так, без повода!

Фруктовые йогурты


Фото: Pexels

Нежные фруктовые йогурты — ещё одна большая любовь милых дам. Вкусные, полезные и питательные, они актуальны всегда и везде! Йогурт поставляет организму кальций и магний, так необходимые для костей и зубов. В этом молочном продукте много витамина В12, который помогает отрегулировать метаболизм и повысить уровень энергии. Ну, а главное, йогурт относительно небогат калориями, но только при условии, что вы выбираете его малосладкие разновидности. Просто добавьте в йогурт ягоды, орехи или фрукты — лучшего десерта просто не придумать!

По материалам из открытых источников
Главное фото: Pexels

12+
Среда, 18 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Документальное кино (12+)
10:55 Т/с «Берега» (12+)
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 С верой, надеждой, любовью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка 3» (12+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Т/с «Анна Каренина» (16+)
03:55 Федерация (16+)
04:15 Документальное кино (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Четверг, 19 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Т/с «На одном дыхании» 16+
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Будьте здоровы (12+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 В сети (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Будьте здоровы (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Синичка 4» (12+)
22:45 Т/с «Сальса» (18+)
23:35 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Будьте здоровы (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:25 Т/с «Анна Каренина» (16+)
03:05 Федерация (16+)
03:35 Концерт Михаила Бублика (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 В сети (12+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Пятница, 20 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Д/ц «Угрозы современного мира» (12+)
10:10 Т/с «На одном дыхании» 16+
11:40 Человек на своём месте (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Неделя в городе (16+)
13:40 Плечом к плечу (12+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Говорим и готовим (12+)
15:10 Шесть чувств (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Неделя в городе (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Х/ф «Аэронавты» (12+)
21:45 Х/ф «Шопоголики» (12+)
23:30 Х/ф «Зеленая карета» (16+)
01:20 Документальное кино (16+)
02:05 Андрей Куряев – Не воюйте с русскими!» (16+)
04:15 Документальное кино (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Говорим и готовим (12+)
05:40 Федерация (16+)
Суббота, 21 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 Х/ф «Верный» (6+)
08:35 Путь Баженова: Напролом (16+)
09:25 Неделя в городе (16+)
09:45 Выжить в лесу (16+)
10:35 М/ф «Клуб Винкс: Тайна морской бездны» (6+)
11:50 Документальное кино (12+)
12:10 Х/ф «Бедная Liz» (12+)
13:45 Т/с «Наследство» (16+)
17:00 Ямальские встречи
18:40 Х/ф «Амун» (12+)
20:00 Т/с «В одну реку дважды» (16+)
23:10 Х/ф «Элли» (16+)
01:00 Документальное кино (12+)
01:45 Т/с «Анна Каренина» (16+)
Воскресенье, 22 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 М/ф «Клуб Винкс: Тайна морской бездны» (6+)
08:55 Документальное кино (12+)
09:50 Т/с «На одном дыхании» (16+)
12:50 Х/ф «Аэронавты» (12+)
15:50 Концерт Тамары Гвердцители (12+)
16:05 Х/ф «Шопоголики» (12+)
17:50 Х/ф «Бедная Liz» (12+)
19:25 Т/с «Наследство» (16+)
22:35 Х/ф «Зеленая карета» (16+)
00:05 Х/ф «Элли» (16+)
02:00 Документальное кино (12+)
02:45 Х/ф «Верный» (6+)
03:40 Х/ф «Среди тысячи дорог» (0+)
05:00 Документальное кино (12+)
Понедельник, 23 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Угрозы современного мира (12+)
10:10 Д/ц «Археология. История с лопатой» (6+)
10:35 Неслыханное кощунство! (16+)
11:00 Документальное кино (12+)
11:40 Наставники (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Невредные заметки (16+)
13:40 Федерация (16+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Неделя в городе (16+)
15:10 Письма из провинции (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Невредные заметки (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Нераскрытый талант» (12+)
23:00 Т/с «Сальса» (18+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Невредные заметки (16+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:30 Т/с «В одну реку дважды» (16+)
04:40 Неспокойные ночи. Liza Alert (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Неделя в городе (16+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)
Вторник, 24 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Коллекция (12+)
08:50 Настоящая история (12+)
09:15 Декоративный огород (12+)
09:45 Угрозы современного мира (12+)
10:10 Д/ц «Археология. История с лопатой» (6+)
10:35 Неслыханное кощунство! (16+)
11:00 Документальное кино (12+)
11:40 Наставники (12+)
12:05 Земля людей (12+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Актуальное интервью (12+)
13:40 Федерация (16+)
14:00 Т/с «Знать будущее. Жизнь после Ванги» (16+)
14:50 Невредные заметки (16+)
15:10 Письма из провинции (12+)
15:40 Т/с «Дом с лилиями» (16+)
17:20 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
19:10 Актуальное интервью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Нераскрытый талант 2» (12+)
23:00 Т/с «Сальса» (18+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Актуальное интервью (12+)
00:40 Т/с «Преступление страсти» (16+)
01:30 Т/с «Побег из брака» (16+)
03:05 Федерация (16+)
03:15 Х/ф «Амун» (12+)
04:35 Неспокойные ночи. Liza Alert (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Невредные заметки (16+)
05:40 Прогулки по Рыбинску с Александром Козловым (12+)
05:50 И в шутку, и всерьёз (12+)