Папа, мама, я – спортивная семья: как организовать мероприятие на 30 человек в своём районе

К 2030 году 70 % населения России должны быть вовлечены в занятия физической культурой и спортом. Это одна из ключевых задач федерального проекта «Спорт – норма жизни». По словам экспертов, главное – это активное привлечение к спорту семей с детьми, у которых часто не хватает времени на системные тренировки. 

Ещё в 60-х годах режиссёр ленинградского телевидения Борис Гершт и спортивный комментатор Борис Клецко придумали знаменитую программу «Папа, мама, я – спортивная семья». Её целью было укрепление семейных ценностей и формирование у подрастающего поколения здорового образа жизни. Вот, например, описание соревнований, которые проходили 40 лет назад: «У кировцев программа соревнований была сугубо летняя, «привязанная» к местности: для детей – бег на 60 метров, по песчаному пляжу, для мам – набрасывание колец на шпагу, для пап – состязания с полуторапудовой гирей. Кроме того, для всей семьи в программу входило поставить палатку, преодолеть пионерскую полосу препятствий, а из области весёлого (весёлое, забавное обязательно бывает в программе) – семейная велоэстафета и, конечно, конкурс капитанов».

Сегодня эти идеи реализуют спортивные активисты и сообщества по всей стране. Они организуют фестивали, турниры и другие локальные спортивные события для семей. А если вы чувствуете в себе талант организатора, то вам следует попробовать реализовать свои силы, ведь проведение спортивного праздника для семей с детьми – это отличная возможность не только провести время на свежем воздухе, но и укрепить соседские связи. Оптимальным станет мероприятие для группы до 30 человек, проживающих в одном районе. Вот несколько шагов, которые помогут вам сделать его незабываемым.


Выбор места и оргкомитет

Оптимальным вариантом будет небольшой парк, школьная площадка или двор жилого комплекса. Чтобы разделить задачи, пригласите в оргкомитет самых активных жителей, определите, кто отвечает за инвентарь, судейство, дипломы и медали, музыкальное сопровождение.


Подготовка оборудования

Попросите соседей принести с собой мячи, скакалки, обручи – то, что есть в каждой семье с детьми. Также можете организовать символический сбор средств от участников, который позволит купить воду и необходимый инвентарь.  


Планирование программы

Праздник лучше назначить на выходной день. Начните с приветственного слова от организаторов, чтобы создать дружелюбную атмосферу. Затем проведите совместную разминку. Это поможет детям и взрослым подготовиться к активным играм.


Игры и конкурсы

В программу праздника можно включить эстафеты, перетягивание каната, мини-футбол, прыжки в длину или подтягивание на турнике. Главное, чтобы выполнение заданий было доступно всем участникам, независимо от их возраста и физического состояния.


Награждение и завершение

Завершите праздник награждением победителей и участников. Медали и небольшие призы станут отличным стимулом и подарят всем радость. И обязательно сделайте общее фото на память!

 


12+
Четверг, 23 января
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Россия вне зоны доступа (12+)
09:05 Научные сенсации (12+)
09:50 Дикие и стильные (12+)
10:20 Т/с «Академия» (12+)
11:50 ДНК России (16+)
12:15 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Будьте здоровы (12+)
13:40 Страна советов. Забытые вожди (12+)
14:35 Эксперименты (12+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Т/с «Жена олигарха. Сезон 2» (16+)
16:00 Т/с «Гости из прошлого. Сезон 2» (16+)
16:50 Документальное кино (12+)
17:05 Вместе по России (12+)
17:30 Т/с «Личная жизнь следователя Савельева» (16+)
19:10 Будьте здоровы (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Ангел-хранитель» (16+)
23:10 Т/с «Седьмая руна» (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Будьте здоровы (12+)
00:40 Т/с «Метод Фрейда» (16+)
03:15 Федерация (16+)
03:40 Х/ф «Северный вариант» (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 Лучший город земли (12+)
Пятница, 24 января
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Россия вне зоны доступа (12+)
09:05 Научные сенсации (12+)
09:50 Дикие и стильные (12+)
10:20 Т/с «Академия» (12+)
11:50 ДНК России (16+)
12:15 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Неделя в городе (16+)
13:40 Страна советов. Забытые вожди (12+)
14:35 Эксперименты (12+)
14:50 Сила спорта (12+)
15:10 Т/с «Жена олигарха. Сезон 2» (16+)
16:00 Т/с «Гости из прошлого. Сезон 2» (16+)
16:50 Документальное кино (12+)
17:05 Вместе по России (12+)
17:30 Т/с «Личная жизнь следователя Савельева» (16+)
19:10 Неделя в городе (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Х/ф «Сыграй моего мужа» (12+)
21:40 Х/ф «Мишель Вальян: Жажда скорости» (12+)
23:25 Х/ф «Эластико: Двенадцатый игрок» (16+)
01:05 Концерт (16+)
02:50 Федерация (16+)
03:15 Х/ф «Лузер» (18+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Сила спорта (12+)
05:50 Лучший город земли (12+)
Суббота, 25 января
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 Государственная грамота. Наука (12+)
07:55 Сесиль в стране чудес (12+)
08:40 Тайна на карте (16+)
09:25 Неделя в городе (16+)
09:45 Великие русские врачи (12+)
10:40 Т/с «Поворот наоборот» (12+)
13:30 Х/ф «Сыграй моего мужа» (12+)
15:20 Концерт группы «Город 312» (16+)
17:30 Т/с «Так поступает женщина» (12+)
20:30 Х/ф «Живи своей жизнью» (16+)
22:15 Т/с «Назад в СССР» (18+)
01:15 Х/ф «Северный вариант» (12+)
02:35 Х/ф «Пойти и не вернуться» (16+)
03:50 Федерация (16+)
04:30 Х/Ф «Весёлые ребята» (0+)
Воскресенье, 26 января
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 Государственная грамота. Наука (12+)
07:55 Сесиль в стране чудес (12+)
08:40 Тайна на карте (16+)
09:25 Т/с «Так поступает женщина» (12+)
12:25 Х/ф «Мишель Вальян: Жажда скорости» (12+)
14:10 Х/ф «Живи своей жизнью» (16+)
15:55 Т/с «Поворот наоборот» (12+)
18:45 Х/ф «Невезучий» (12+)
20:15 Х/ф «Эластико: Двенадцатый игрок» (16+)
21:35 Х/ф «Пиджак» (16+)
23:20 Х/ф «Уездная драма» (16+)
00:40 Х/ф «Лузер» (18+)
02:25 Великие русские врачи (12+)
02:55 Т/с «Назад в СССР» (18+)