Постельное бельё: гладить или нет?
Последнее время много говорят о том, что спать на поглаженном белье вредно: глажка уплотняет ткань, она не пропускает воздух и не впитывает влагу. Разбираемся, стоит ли утюжить постельное?
Действительно, под воздействием температуры меняются физические свойства ткани, говорят эксперты. Но на вопрос, как глажка влияет на комфорт сна, однозначного ответа нет.
Раньше считалось важным гладить, чтобы убить микроорганизмы. Тепло, исходящее от горячего утюга, уничтожает бактерии и возможные личинки пылевых клещей, остающиеся на тканях после стирки, особенно когда она производилась при температуре менее 60℃.
Второй плюс глажки постельного — его привлекательный внешний вид. Считается также, что после этого повышается степень износостойкость изделия, так как ткань под утюгом заплавляется и препятствует расщеплению волокон, а сама значительно смягчается.
Сейчас учёными доказано, что стерильная среда вредна для иммунитета. К тому же, в течение ночи человек выделят порядка 200 г пота. Во время глажки постельного белья гигроскопичность ткани, то есть её свойство впитывать влагу, резко снижается. В итоге у спящего нарушается температурный баланс, а это чревато проблемами с здоровьем.
К тому же, в ходе глажки в белье накапливается статическое электричество, приводящее к нарушениям со сном, повышенной тревожности и усталости.
Согласно результатам исследований европейских психологов, люди, предпочитающие спать на выглаженных простынях, негативно относятся к критике, а также отличаются вспыльчивостью и злопамятностью.
Исключение специалисты делают для младенцев и людей с кожными заболеваниями.
Всё больше людей бельё не гладят. Да и современные ткани не сильно мнутся после стирки. Впрочем, в гостиницах и поездах глажка белья при высоких температурах закреплена законодательно.
Если вы решили не утюжить постельное, для того чтобы оно было не слишком мятым, используйте кондиционеры и аккуратно развешивайте бельё. Кстати, менять его рекомендуют еженедельно.
По материалам bricknews.ru
Фото: pexels