Пунктуальность

Пунктуальность

Во времена фриланса, удалёнки и свободного графика временные рамки стираются, и пунктуальность отходит на задний план. При этом способность держать всё в полном порядке и выполнять в срок — важное требование работодателя. Поговорим о плюсах и минусах пунктуальности.

Плюсы и минусы пунктуальности

Психологи утверждают, что способность чётко соблюдать временные рамки — это свойство характера, т. е. не все могут быть пунктуальными.

Плюсы

  • Те, кто ценит своё и чужое время, вызывают уважение и доверие у окружающих.
  • Пунктуальные сотрудники имеют больше шансов на карьерный рост.
  • Пунктуальность бережёт нервную систему: из-за опозданий человек начинает нервничать и заставляет переживать того, кто его ожидает.
  • Пунктуальный человек умеет управлять своим временем и успевает сделать больше дел.
Минусы

  • Пунктуальный человек очень требователен к окружающим, из-за этого производит впечатление слишком строгого и занудного.
  • Если опоздать на встречу к пунктуальному человеку, можно легко оказаться в «чёрном списке», несмотря на то что причина опоздания может быть уважительной.
  • Пунктуальным людям, как правило, трудно адаптироваться к изменениям. 
  • Дома у педанта тоже должен быть во всём порядок, притом что остальные члены семьи могут вести себя по-другому.

Пунктуальность в разных странах

В разных странах отношение к пунктуальности отличается. В этом смысле психологи выделяют несколько концепций:

  • Монохромная, когда время строго регламентирует взаимоотношения. Такой концепции придерживаются США, Германия, Англия, Япония, страны Скандинавии.
  • Полихромная, которая ставит человеческие отношения в приоритет. Подобная культура относится к среднеазиатским, южноамериканским и арабским странам.
  • Смешанная, которая сочетает в себе точное планирование и способность делать несколько дел одновременно. К смешанной культуре относят, например, Россию и Францию.

Считается, что женщины менее пунктуальны, чем мужчины, ведь сильный пол отличается рассудительностью, умением планировать дела. Но с этим фактом можно поспорить, зачастую дамы заботятся о своей репутации ничуть не меньше мужчин.

Развиваем пунктуальность

Если вы относитесь к тем, кого постоянно ждут, ситуация поправима. Есть несколько способов развить в себе пунктуальность:

  • Заведите дневник. Записывайте, как вы проводите свой день, указывая время, потраченное на каждое выполненное действие: завтрак, общение в социальной сети, дорога до работы и т.д. Так вы сможете понять, на что у вас уходит слишком много времени и на что вы тратите его впустую.
  • Переведите свои часы на 10 минут вперёд. Так вы будете приходить на встречу раньше запланированного времени.
  • Записывайте свои планы и дела на день и неделю. В график должны входить не только рабочие дела. Не забывайте об увлечениях и отдыхе, выделите им место в своём списке.
  • Учитывайте время на незапланированные ситуации. Всегда есть вероятность выбиться из графика по независящим от вас причинам. Как раз подобные случаи чаще всего являются причиной опозданий.
  • Готовьтесь к завтрашнему дню с вечера. Чаще всего утренние опоздания связаны с тем, что много времени уходит на бытовые дела.
  • Используйте мотивацию. Говорите себе: «Я пунктуальный человек, я всегда прихожу вовремя». Они настраивают на позитивный лад и придают уверенности.
  • Хвалите себя. Вы уже целую неделю приходите вовремя? Угостите себя вкусным десертом, прогуляйтесь, наверняка у вас освободилось время для этого.
  • Не ругайте себя и других за незначительные опоздания. Никто не застрахован от форс-мажора.

Ответьте себе на вопрос, зачем вам нужно становиться пунктуальным. Может, вы хотите добиться повышения, заслужить уважение коллег или стать примером для близких? Пусть ваши намерения приведут вас к желаемым результатам!

Источник: 4brain.ru
Фото: Яндекс.картинки


12+
Среда, 12 февраля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Россия вне зоны доступа  (12+)
09:05 Научные сенсации (12+)
09:50 Мой технологичный дом (12+)
10:20 Т/с «Академия» (12+)
11:50 ДНК России (16+)
12:15 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 В Сети (12+)
13:40 Т/с «Счастливый билет»  (16+)
14:35 Педагогика. Уроки истории (12+)
14:50 Говорим и готовим (12+)
15:10 Т/с «Раскол» (16+)
16:50 Педагогика. Уроки истории (12+)
17:05 Вместе по России (12+)
17:30 Т/с «Прощай, любимая» (16+)
18:20 Т/с «Актёр» (16+)
19:10 В Сети (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Лектор» (16+)
21:20 Т/с «Секретарша» (16+)
23:05 Т/с «Жди меня» (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 В Сети (12+)
00:40 Т/с «Актёр» (16+)
01:30 Документальное кино (16+)
02:05 Т/с «Лектор» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Говорим и готовим (12+)
05:40 Документальное кино (16+)
Четверг, 13 февраля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Россия вне зоны доступа (12+)
09:05 Научные сенсации (12+)
09:50 Мой технологичный дом (12+)
10:20 Т/с «Академия» (12+)
11:50 ДНК России (16+)
12:15 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Сила спорта (12+)
13:40 Животные, изменившие мир (12+)
14:35 Педагогика. Уроки истории (12+)
14:50 С верой, надеждой, любовью (12+)
15:10 Т/с «Раскол» (16+)
16:50 Педагогика. Уроки истории (12+)
17:05 Вместе по России (12+)
17:30 Документальное кино (6+)
18:20 Т/с «Актёр» (16+)
19:10 Сила спорта (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Лектор» (16+)
21:20 Т/с «Секретарша» (16+)
23:05 Т/с «Жди меня» (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Сила спорта (12+)
00:40 Т/с «Актёр» (16+)
01:30 Федерация (16+)
02:05 Т/с «Лектор» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
05:40 Документальное кино (16+)
Пятница, 14 февраля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Россия вне зоны доступа (12+)
09:05 Научные сенсации (12+)
09:50 Мой технологичный дом (12+)
10:20 Т/с «Академия» (12+)
11:50 ДНК России (16+)
12:15 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Неделя в городе (16+)
13:40 Животные, изменившие мир (12+)
14:35 Педагогика. Уроки истории (12+)
14:50 Будьте здоровы (12+)
15:10 Т/с «Раскол» (16+)
16:50 Педагогика. Уроки истории (12+)
17:05 Вместе по России (12+)
17:30 Документальное кино (6+)
18:20 Т/с «Актёр» (16+)
19:10 Неделя в городе (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Не ждали» (16+)
23:05 Х/ф «У нас есть папа!» (16+)
01:05 Т/с «Дублёрша» (16+)
04:00 Документальное кино (6+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Будьте здоровы (12+)
05:40 Документальное кино (16+)
Суббота, 15 февраля
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:45 Кронштадтская крепость. Страницы истории (12+)
08:40 Кавказский пленник (12+)
09:25 Неделя в городе (16+)
09:45 Х/ф «Любовь по-японски» (12+)
11:15 Х/ф «Дела семейные» (12+)
12:50 Т/с «Психология любви» (12+)
15:55 Х/ф «Кузены» (16+)
17:30 Т/с «Убить Сталина» (16+)
00:05 Х/ф «Влюблён и безоружен» (16+)
01:35 Концерт Михаила Бублика (16+)
03:00 Х/ф «Трембита» (0+)
04:30 Х/ф «Перед рассветом» (16+)
Воскресенье, 16 февраля
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:50 М/ф «Страна Пасхи 2» (6+)
09:00 Тайные механизмы природы (12+)
09:55 Магия вкуса (12+)
10:50 Х/ф «Дела семейные» (12+)
12:25 Документальное кино (6+)
13:15 Т/с «Секретарша» (16+)
20:00 Т/с «Не ждали» (16+)
23:20 Х/ф «У нас есть папа!» (16+)
01:00 Т/с «Дублёрша» (16+)
03:55 Х/ф «Влюблён и безоружен» (16+)
05:25 Репетиция (16+)