У православных христиан начался Великий пост

У православных христиан начался Великий пост

Великий пост — время, когда православные телом и душой готовятся к Светлому Христову Воскресению. Во время поста верующие учат себя воздержанию и смирению, 48 дней до Пасхи Церковный устав призывает полностью отказаться от пищи животного происхождения (мясо, яйца, молоко). Во вторник, четверг — горячая пища без масла. В субботу, воскресенье — пища с растительным маслом. Рыба разрешается только в дни двунадесятых праздников — Благовещение и Вход Господень в Иерусалим. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В понедельник первой недели рекомендовано полное воздержание от пищи, в Великую пятницу на Страстной неделе — до выноса плащаницы. Эти правила — строгий монастырский устав. Мирянам не возбраняется поститься мягче, в соответствии со здоровьем и жизненными обстоятельствами.

Самые строгие дни и недели Великого поста:

первые четыре дня поста — 15, 16, 17, 18 марта;

Страстная седмица — с 26 апреля по 1 мая.

Каждая неделя Великого поста имеет своё значение.

1-я неделя (15—21 марта) — Торжество Православия

В первое воскресенье Великого поста Православная церковь торжественно празднует восстановление иконопочитания, когда в 843 году по инициативе императрицы Феодоры в Константинополе был созван собор, на котором было решено восстановить почитание икон в Церкви.

2-я неделя (22—28 марта) — Святителя Григория Паламы

Святитель Григорий Палама был епископом города Фессалоники на закате Византийской империи (XIV век). Почитается как победитель одного из самых сложных богословских споров о связи Бога и окружающего мира. Эта связь подобна музыке, которая не является частью музыканта, но звучит лишь благодаря творческому действию её исполнителя.

3-я неделя (29 марта — 4 апреля) — Крестопоклонная

Середина Великого Поста. В этот период из алтаря выносится для поклонения украшенный цветами Крест. Он находится посреди храма до пятницы 4-й седмицы Великого поста.


4-я неделя (5—11 апреля) — преподобного Иоанна Лествичника

Церковь предлагает высокий пример аскетической жизни в лице преподобного Иоанна Лествичника. Всю жизнь преподобный провёл в монастыре на Синайском полуострове и стал одним из самых почитаемых духовных наставников. Однажды недоброжелатели позавидовали его славе и стали обвинять в болтливости и лжи. Иоанн не стал спорить, он просто замолчал и за целый год не произнёс ни одного слова. Лишившись духовного наставления, его обвинители сами вынуждены были просить святого возобновить общение. «Лествица Рая» преподобного Иоанна — одна из самых известных и читаемых книг у православных христиан. Церковь чтит память её автора, называя именем преподобного Иоанна четвёртую неделю Великого поста.

5-я неделя (12—18 апреля) — преподобной Марии Египетской

История преподобной Марии Египетской — яркий пример того, как через усиленный пост человек способен с Божией помощью вывести свою жизнь к свету даже из самых страшных и беспросветных духовных тупиков.

6-я неделя (19—25 апреля) — Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий

Название недели происходит от греческого «вайи» — широкие листья пальм, которыми жители Иерусалима устилали дорогу перед въезжающим в город Христом. Вход Господень в Иерусалим — одновременно и радостный, и печальный праздник. В этот день Христос явился как Мессия, Спаситель мира, в то же время это стало началом Крестного пути. В России встречу Христа символизируют ветки вербы.


7 неделя (26 апреля — 1 мая) — Страстная седмица

Предыдущие шесть недель, или Четыредесятница, установлены в честь сорокадневного поста Спасителя. А вот Страстная седмица — в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа.

 

15 марта — Чистый понедельник, когда «кусок хлеба в рот не кладут», то есть не едят вообще.

18 марта — 1-я пятница поста, когда разрешена лишь варёная пшеница, заправленная небольшим количеством мёда и сахара.

30 апреля — Великая Пятница, когда вспоминают крестную смерть Иисуса Христа. Запрещён приём пищи до вечерни, когда выносят на середину храма плащаницу. Она будет там находиться до субботней ночи. 1 мая, в Страстную субботу, также ничего не едят.

Другие дни:

понедельник, среда, пятница — сухоядение. В эти дни употребляют пищу в холодном виде, термически не обработанную:

  • овощи и фрукты (в сыром виде);

  • квашения и соленья;

  • орехи;

  • мёд;

  • пресный хлеб.

Запивать пищу можно водой или компотом.

вторник, четверг — едят горячую пищу, не заправленную растительным маслом:

  • злаковая каша;

  • варёный картофель;

  • овощи (в варёном и тушёном виде).

суббота, воскресенье — едят горячую пищу, заправленную растительным маслом.

В праздничные дни разрешены рыба и икра:

  • 7 апреля, Благовещение — рыба;

  • 27 апреля, Лазарева суббота — икра;

  • 28 апреля, Вербное Воскресенье — рыба.

Следуя календарю в питании по дням, не стоит забывать о духовной стороне поста.

По материалам православных источников 
Фото с сайта foma.ru; главное фото: ГТРК «Вектор»


12+
Пятница, 16 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Тайна на карте (16+)
09:05 Д/ф «Нюрнберг. Процесс, которого могло не быть» (16+)
09:55 Документальное кино (12+)
10:10 Д/ц «Освободители» (12+)
10:50 Технологии независимости (12+)
11:20 Герои подполья (12+)
11:35 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 А что, если… (12+)
13:40 Хроники московского быта (16+)
14:20 Земля людей (12+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Больше, чем любовь (12+)
15:50 Энциклопедия загадок (12+)
16:15 Т/с «Правила маскарада» (16+)
17:40 Т/с «Курсанты» (16+)
19:10 А что, если… (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Х/ф «До встречи с Грейс» (16+)
21:35 Х/ф «Американец» (12+)
23:10 Х/ф «Любовь не купишь за деньги» (16+)
01:00 Концерт Рады Рай «Всё скажет музыка за нас» (16+)
03:30 Х/ф «Летом я предпочитаю свадьбу» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 Разговор на передовой (16+)
Суббота, 17 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:05 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:15 Х/ф «Могила льва» (16+)
08:30 Большой скачок (12+)
09:25 Удивительные горцы (12+)
09:45 А дома лучше (12+)
10:30 Т/с «Цвет липы» (12+)
13:25 Х/ф «Вечное свидание» (12+)
15:00 Х/ф «Бараны» (12+)
16:55 Х/ф «Бой местного значения» (16+)
18:30 Т/с «Папа в законе» (12+)
21:25 Х/ф «Жизнь сначала» (12+)
22:55 Х/ф «Боец: Король ринга» (16+)
00:30 Х/ф «Путешествие во влюблённость» (16+)
02:15 Концерт группы «Крематорий» (16+)
04:05 Х/ф «С юбилеем подождём» (16+)
05:35 Федерация (16+)
Воскресенье, 18 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:40 Федерация (16+)
08:00 М/ф «Морские монстрики» (0+)
09:05 Д/ф «Космическая одиссея робота Фёдора» (12+)
09:35 Д/ф «Полярный Одиссей. Секреты деревянного кораблестроения» (12+)
09:55 Магия вкуса (12+)
10:50 Х/ф «Вечное свидание» (12+)
12:25 Х/ф «Последний лепесток» (12+)
13:55 Х/ф «Жизнь сначала» (12+)
15:25 Х/ф «Любовь не купишь за деньги» (16+)
16:55 Х/ф «Защитники» (12+)
18:15 Х/ф «Боец: Король ринга» (16+)
19:55 Х/ф «Бой местного значения» (16+)
21:30 Х/ф «Выше неба» (16+)
23:10 Т/с «Цвет липы» (12+)
02:10 Х/ф «Семейные обстоятельства» (16+)
03:35 Х/ф «Путешествие во влюблённость» (16+)
05:20 Русская Балтика (12+)
Понедельник, 19 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 На кухне всё и началось… (12+)
09:00 Неизвестные сражения Великой Отечественной (12+)
09:40 Жизнь замечательных идей (12+)
10:10 Д/ц «Освободители» (12+)
10:50 Высокие технологии. Прошлое, настоящее, будущее (12+)
11:35 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Невредные заметки (16+)
13:40 Хроники московского быта (16+)
14:20 Земля людей (12+)
14:50 А что, если… (12+)
15:10 Больше, чем любовь (12+)
15:50 Энциклопедия загадок (12+)
16:15 Т/с «Правила маскарада» (16+)
17:40 Х/ф «Вселенский заговор» (12+)
19:10 Невредные заметки (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Коготь из Мавритании» (16+)
21:20 Х/ф «Защитники» (12+)
22:45 Х/ф «Физфак» (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Невредные заметки (16+)
00:40 Т/с «Папа в законе» (16+)
03:35 Х/ф «С юбилеем подождём» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 А что, если… (12+)
05:40 Разговор на передовой (16+)
Вторник, 20 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 На кухне всё и началось… (12+)
09:00 Неизвестные сражения Великой Отечественной (12+)
09:40 Жизнь замечательных идей (12+)
10:10 Д/ц «Освободители» (12+)
10:50 Высокие технологии. Прошлое, настоящее, будущее (12+)
11:35 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Актуальное интервью (12+)
13:40 Хроники московского быта (16+)
14:20 Земля людей (12+)
14:50 Невредные заметки (16+)
15:10 Больше, чем любовь (12+)
15:50 Энциклопедия загадок (12+)
16:15 Т/с «Правила маскарада» (16+)
19:10 Актуальное интервью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Коготь из Мавритании» (16+)
21:20 Х/ф «Выше неба» (16+)
23:00 Д/ц «Имена нелегальной разведки» (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Актуальное интервью (12+)
00:40 Х/ф «Последний лепесток» (12+)
02:10 Д/ф «Космическая одиссея робота Фёдора» (12+)
02:35 Д/ф «Полярный Одиссей. Секреты деревянного кораблестроения» (12+)
02:55 Х/ф «Семейные обстоятельства» (16+)
04:20 Русская Балтика (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Невредные заметки (16+)
05:40 Разговор на передовой (16+)
Среда, 21 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 На кухне всё и началось… (12+)
09:00 Неизвестные сражения Великой Отечественной (12+)
09:40 Жизнь замечательных идей (12+)
10:10 Д/ц «Освободители» (12+)
10:50 Высокие технологии. Прошлое, настоящее, будущее (12+)
11:35 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 В Сети (12+)
13:40 Хроники московского быта (16+)
14:20 Земля людей (12+)
14:50 Без галстука (12+)
15:10 Больше, чем любовь (12+)
15:50 Энциклопедия загадок (12+)
16:15 Удивительные горцы (12+)
16:30 Т/с «Отчий берег» (16+)
18:20 Т/с «Седьмая руна» (16+)
19:10 В Сети (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Коготь из Мавритании 2» (16+)
21:20 Х/ф «Право последней ночи» (12+)
22:50 Д/ц «Имена нелегальной разведки» (12+)
23:45 Документальное кино (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 В Сети (12+)
00:40 Х/ф «Прощание славянки» (16+)
02:10 Д/ц «Имена нелегальной разведки» (12+)
03:10 Х/ф «Счастливый человек» (16+)
04:25 Федерация (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Без галстука (12+)
05:40 Разговор на передовой (16+)
Четверг, 22 мая
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 На кухне всё и началось… (12+)
09:00 Неизвестные сражения Великой Отечественной (12+)
09:40 Жизнь замечательных идей (12+)
10:10 Д/ц «Освободители» (12+)
10:50 Высокие технологии. Прошлое, настоящее, будущее (12+)
11:35 Т/с «Любовь напоказ» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Будьте здоровы (12+)
13:40 Хроники московского быта (16+)
14:20 Земля людей (12+)
14:50 С верой, надеждой, любовью (12+)
15:10 Больше, чем любовь (12+)
15:50 Энциклопедия загадок (12+)
16:15 Удивительные горцы (12+)
16:30 Т/с «Отчий берег» (16+)
18:20 Т/с «Седьмая руна» (16+)
19:10 Будьте здоровы (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Коготь из Мавритании 2» (16+)
21:25 Х/ф «Брат» (12+)
23:10 Д/ц «Имена нелегальной разведки» (12+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Будьте здоровы (12+)
00:40 Х/ф «Физфак» (16+)
02:00 Д/ц «Имена нелегальной разведки» (12+)
02:55 Х/ф «Не забудьте выключить телевизор» (0+)
04:15 Русская Балтика (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 С верой, надеждой, любовью (12+)
05:40 Разговор на передовой (16+)