Ужин за полчаса: 5 быстрых рецептов из того, что есть в холодильнике

Холодильник открылся. Ты стоишь, смотришь… а он молчит. Никаких вдохновляющих идей. Только одинокое яйцо, печальный кабачок и непонятный контейнер, который, кажется, пережил два новогодних праздника. Но не сдавайтесь. Даже из этого можно сделать не грусть, а ужин. Вот пять рецептов, которые спасают, когда готовить не хочется, но есть хочется очень.

Ужин за полчаса: 5 быстрых рецептов из того, что есть в холодильнике

1. Картофельная пицца на сковороде

Из чего:

– 3–4 картофелины

– 2 яйца

– немного муки (1–2 ст. л.)

– кетчуп/сметана/майонез

– всё, что найдётся: сосиска, колбаса, сыр, лук, оливки (если повезло), помидоры

Что делаем:

1. Натираем картофель, солим, вмешиваем яйцо и муку – это «тесто».

2. Выкладываем на сковороду, как блин. Обжариваем с двух сторон до румяности.

3. Намазываем сверху кетчупом или чем душа велит.

4. Режем всё, что есть, выкладываем сверху, как на пиццу. Сыр обязательно.

5. Закрываем крышкой и томим 5–7 минут, чтобы всё расплавилось и «поженилось».

По вкусу это почти школьная пицца, только без очереди в столовой.

2. Яичница-лень со «всем подряд»

Из чего:

– яйца (2–3)

– любые овощи: помидор, лук, кабачок, перец, брокколи

– колбаса/сосиски/курица вчерашняя

– сыр по желанию

Что делаем:

1. Всё режем на куски.

2. Обжариваем, кто что нашёл: сначала мясное, потом овощи.

3. Вбиваем яйца сверху, не трогаем.

4. Можно под крышку. Сыр сверху необязателен, но желателен.

Легально не мыть кастрюлю после – всё в одной сковородке.

3. Быстрая паста «Голодный студент»

Из чего:

– макароны

– лук, морковь (если есть), томатная паста/кетчуп

– немного масла, соль, сахар

– можно фарш или кусочки мяса

Что делаем:

1. Пока варятся макароны, на сковородке тушим лук с морковкой и томатом. Добавляем щепотку сахара – он убивает «столовый» привкус.

2. Можно бросить туда мясо или фарш – получится почти «болоньезе», только по-русски.

3. Смешиваем с макаронами  – и готово.

Сверху можем посыпать сыром, если не жалко.

4. Тёплый салат с яйцом

Из чего:

– яйца (2–3)

– огурцы солёные/свежие

– картошка или макароны с обеда

– лук/зеленушка/кукуруза

– сметана или майонез

Что делаем:

1. Варим яйца.

2. Всё режем и кидаем в миску.

3. Заправляем и наслаждаемся.

Идеально, если «ну хоть что-то надо пожевать, а руки отвалились».

5. Суп из ничего (но с душой)

Из чего:

– картофель

– морковь

– лук

– что-то белковое: яйцо, колбаса, курица

– специи и лавровый лист (классика жанра)

Что делаем:

1. Всё режем, кидаем в кастрюлю, заливаем водой.

2. Варим 20 минут.

3. В конце можно вбить яйцо, как в лапшу.

4. Хлеб – в руку. Душа – в покое.

Назовите его «деревенский суп», и сразу станет вкуснее.

Главное – это не продукты, а подход.

Иногда главное – это не фуа-гра, а смелость открыть холодильник и признать, что ты с ним на равных. Эти рецепты – про простую еду, которая не требует спецнавыков, но может порадовать в самый обычный вечер. Пусть будет тепло. Пусть будет вкусно. Пусть будет по-домашнему, как надо.

фото: ru.freepik.com
12+
Воскресенье, 13 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:20 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:30 М/ф «Дерево желаний» (6+)
08:55 Х/ф «В небо за мечтой» (6+)
10:25 Т/с «Фламинго» (12+)
13:30 Концерт Евы Польны «Всё обо мне» (16+)
15:30 Х/ф «Остров везения» (16+)
16:50 Т/с «Высокая кухня» (12+)
19:50 Х/ф «Не ждали» (16+)
21:40 Х/ф «Ван Гоги» (16+)
23:15 Х/ф «Миддлтон» (16+)
01:05 Д/ф «Операция «Березино». Конец игры» (6+)
01:55 Х/ф «Московская любовь» (16+)
03:15 Х/ф «Тартарен из Тараскона» (12+)
05:35 Федерация (16+)
Понедельник, 14 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Невредные заметки (16+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 А что у вас? (16+)
15:25 Энциклопедия загадок (12+)
15:55 Магия вкуса (12+)
16:20 Молодая наука (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Невредные заметки (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
23:05 Точки роста (12+)
23:20 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Невредные заметки (16+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Т/с «Дудочка крысолова» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 А что у вас? (16+)
Вторник, 15 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Актуальное интервью (12+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Невредные заметки (16+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Актуальное интервью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Ван Гоги» (16+)
23:05 Федерация (16+)
23:15 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Актуальное интервью (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Т/с «Высокая кухня» (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Невредные заметки (16+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Среда, 16 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 В Сети (12+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Специальный репортаж (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 В Сети (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Мисс Плохое поведение» (16+)
23:05 Отражение событий 1917 (12+)
23:20 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 В Сети (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Х/ф «Тартарен из Тараскона» (12+)
04:25 Федерация (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Специальный репортаж (12+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Четверг, 17 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Говорим и готовим (12+)
13:40 Техника сильных (12+)
14:10 ДНК России (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Говорим и готовим (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Париж подождёт» (16+)
23:00 Отражение событий 1917 (12+)
23:15 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Говорим и готовим (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Люди РФ (12+)
02:35 Х/ф «Алёша» (16+)
03:45 Федерация (16+)
04:30 Психология искусства (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Пятница, 18 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 А что, если..? (12+)
13:40 Техника сильных (12+)
14:10 ДНК России (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Сила спорта (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
19:10 А что, если..? (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Если ты не со мной» (12+)
22:55 Х/ф «Мисс Плохое поведение» (16+)
00:50 Т/с «Нераскрытый талант – 2» (12+)
04:00 Федерация (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Сила спорта (12+)
05:40 Документальное кино (12+)
Суббота, 19 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:45 Х/ф «Алёша» (16+)
08:55 Деревни России (12+)
09:25 А что, если..? (12+)
09:45 Дикие и стильные (12+)
10:15 Х/ф «Клад» (6+)
11:45 Т/с «Если ты не со мной» (12+)
14:50 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
16:25 Х/ф «Уличные танцы» (16+)
17:55 Т/с «Удар Зодиака» (16+)
21:00 Х/ф «Париж подождёт» (16+)
22:25 Х/ф «Эластико: Двенадцатый игрок» (16+)
23:40 Т/с «Нераскрытый талант – 2» (16+)
02:50 Х/ф «Сад» (16+)
04:25 Люди РФ (12+)
04:55 Д/ф «Без срока давности. Жертвоприношение. Дети» (16+)
05:40 Федерация (16+)