Зачем взрослые учатся?

По данным «Российской газеты», в 2021 году около 31 % россиян имеют высшее образование и почти столько же — среднее специальное. Несмотря на один из самых высоких уровней образованности в мире, наши соотечественники продолжают обучаться и после 30, 40, 50 лет.

По данным «Российской газеты», в 2021 году около 31 % россиян имеют высшее образование и почти столько же — среднее специальное. Несмотря на один из самых высоких уровней образованности в мире, наши соотечественники продолжают обучаться и после 30, 40, 50 лет.

По статистике, более трети россиян ждут пенсию, чтобы начать заниматься творчеством. Каждый второй мечтал о творческой профессии с детства. При этом каждый десятый хотел стать актёром, каждый 17-й — музыкантом, каждый 20-й — певцом, писателем, поэтом или художником.

Одна профессия на всю жизнь больше не актуальна. На смену приходит lifelong learning — обучение на протяжении всей жизни. Мотивация — это движущая сила образовательного процесса у взрослых.

Смена профессии

Опрос WorldSkills Russia показал, что 18 % людей выбрали первую профессию под влиянием родителей и других обстоятельств, лишь каждый седьмой россиянин опирался на свои способности и мечты. Во взрослом возрасте мы куда лучше понимаем, чем хотели бы заниматься. Иногда профессию меняют из практических соображений — на более востребованную и высокооплачиваемую.

Актуализация знаний

В любой сфере деятельности появляются новые наработки и методики: актуальные 10 лет назад данные могут устареть. Чтобы идти в ногу со временем, приходится регулярно обучаться, дополняя и актуализируя свои знания.

Получение новых навыков

Повысить доход и перейти на более интересную должность часто помогает освоение смежных навыков. Бизнесмен может столкнуться с необходимостью освоить бухгалтерию, SMM, технологию продвижения сайтов, интернет-маркетинг.

Саморазвитие

Уроки иностранных языков, курсы психологии или фотографии — отличный способ развиваться в своём увлечении. Возможно, в будущем эти знания тоже удастся монетизировать. А ещё учёные доказали, что наличие хобби на 32 % снижает риск развития депрессии.

Забудьте, как вы учились в школе, советуют психологи, — взрослые учатся иначе. В обучении взрослых около 70 % учебного времени отводится практике. Вместо игровых элементов используются примеры и понятия, близкие и знакомые взрослым людям. Несмотря на то, что школьники и студенты лучше запоминают и быстрее схватывают материал, на стороне взрослых — опыт, аналитическое мышление и мотивация. Они более дисциплинированы, отличаются развитым аналитическим умом и абстрактным мышлением, при этом память с возрастом становится немного хуже.

Для эффективной учёбы нужно подключить планирование, сформировать привычку заниматься, уделять много внимания практике, активно взаимодействовать с преподавателем.

Используйте метод ментальных карт. Скучное конспектирование лекций заменяется методом ментальных карт Бьюзена — в центре листа бумаги располагают центральный элемент или ядро лекции, вокруг размещают тезисы, выводы или подпункты. Важно использовать короткие ключевые слова, яркие ассоциации. Использование майнд-карты активирует креативное мышление и внимание к деталям.

Дозируйте нагрузку. Не стоит оставлять освоение половины материала на последний день перед тестированием.

Метод 1-3-5. Планируйте каждый день, выделяя 1 ключевую цель, 3 менее важных и 5 второстепенных.

Метод Эйзенхауэра. Разделите дневные или недельные дела на 4 категории: «важные и срочные», «важные, но не срочные», «срочные, но не слишком важные», «не слишком важные и не срочные».

Метод помидора. Распределите время на отрезки учёбы и отдыха: например, 40 минут учёбы, после 10 минут отдыха. После нескольких циклов важно устроить большой перерыв.

Пересказывайте. В этом случае память работает очень активно, знания откладываются надолго. Если материал сложный, попрактикуйтесь объяснять его как можно более простыми понятиями — это позволит лучше разобраться в предмете и не заучить, а понять принцип его работы.

Практикуйтесь. Практика даёт реальный опыт работы и позволяет выявить нехватку знаний. Теория ценится только в том случае, если она подкреплена реальными умениями.

Сделайте учёбу привычкой:

  • не делайте большие перерывы в изучении курса;
  • учитесь регулярно, ежедневно примерно в одно и то же время дня;
  • ставьте цели на день, неделю, месяц;
  • поощряйте себя за выполненные задачи.

Общайтесь с преподавателемНе стесняйтесь задавать вопросы, активно участвовать в обсуждениях, консультироваться с наставником в процессе выполнения практической работы.

О том, как ямальские пенсионеры пробуют свои силы в блогерстве, читайте здесь.

По материалам сайта popmech.ru
Фото: pexels.com

Пятница, 22 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Один день в городе (12+)
08:50 Магия вкуса (12+)
09:20 Я тебя знаю (12+)
09:50 Сладкая жизнь (12+)
10:15 Т/с «Вероника. Потерянное счастье» (12+)
11:45 Ночной дожор (12+)
12:15 Т/с «Свидетели» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Неделя в городе (16+)
13:40 Т/с «Акватория» (16+)
14:20 Любимые актёры (12+)
14:45 О времени и о реке (12+)
15:25 Т/с «Убийства в… 8» (16+)
16:55 Т/с «Сын за отца» (16+)
18:25 Т/с «Письма на стекле» (12+)
19:10 Неделя в городе (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Шоу «Это смешно» (12+)
22:15 Х/ф «Спарринг» (16+)
23:45 Х/ф «Обратный билет» (12+)
01:35 Документальное кино (0+)
02:05 Т/с «Господа полицейские» 1 серия (12+)
02:50 Т/с «Господа полицейские» 2 серия (12+)
03:35 Т/с «Господа полицейские» 3 серия (12+)
04:15 Т/с «Господа полицейские» 4 серия (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Горизонт приключений. Алтай (12+)
05:45 Федерация (16+)
Суббота, 23 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
08:05 Предки наших предков (12+)
09:25 Неделя в городе (16+)
09:45 БлинКом (16+)
10:40 М/ф «Птицы, как мы» (6+)
11:55 История дикой природы (6+)
12:45 Х/ф «Прогулка по солнечному свету» (16+)
14:15 Д/ф «Юрий Андропов. Терра инкогнита» (12+)
15:00 Концерт Михаила Шуфутинского (16+)
16:50 Т/с «Любовь не делится на два» 1 серия (12+)
17:35 Т/с «Любовь не делится на два» 2 серия (12+)
18:20 Т/с «Любовь не делится на два» 3 серия (12+)
19:05 Т/с «Любовь не делится на два» 4 серия (12+)
19:50 Х/ф «Скрюченный домишко» (16+)
21:40 Х/ф «В лесах Сибири» (16+)
23:15 Х/ф «Генерал Де Голль» (16+)
01:00 Х/ф «Двое под одним зонтом» (12+)
02:30 Д/ф «Александр Солженицын. Раскаяние» (12+)
03:35 Х/ф «Депутатский час» (0+)
04:45 Х/ф «Где ты, Багира?» (12+)
Воскресенье, 24 сентября
06:00 Мультимир (6+)
07:25 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:50 М/ф «Птицы, как мы» (6+)
09:05 Х/ф «Маленькая принцесса» (0+)
10:35 Т/с «Близко к сердцу» 1 серия (16+)
11:20 Т/с «Близко к сердцу» 2 серия (16+)
12:10 Т/с «Близко к сердцу» 3 серия (16+)
12:55 Т/с «Близко к сердцу» 4 серия (16+)
13:40 Т/с «Обманутые надежды» 1 серия (16+)
14:30 Т/с «Обманутые надежды» 2 серия (16+)
15:15 Т/с «Обманутые надежды» 3 серия (16+)
16:05 Т/с «Обманутые надежды» 4 серия (16+)
16:50 Х/ф «Прогулка по солнечному свету» (12+)
18:20 Х/ф «Спарринг» (16+)
19:50 Х/ф «Генерал Де Голль» (16+)
21:35 Х/ф «Коммунальный детектив» (16+)
23:05 Д/ф «Александр Солженицын. Раскаяние» (12+)
00:10 Концерт Ёлки (16+)
02:05 Д/ф «Юрий Андропов. Терра инкогнита» (12+)
02:50 Предки наших предков (12+)
03:30 Х/ф «Ты у меня одна» (16+)
05:05 История дикой природы (6+)