На Ямале стартует проект «Свет Арктики»

На Ямале стартует проект «Свет Арктики»
Первый этап реализации научного проекта по внедрению антропоцентрического освещения «Свет Арктики» начнётся 27 ноября 2021 года. Об этом было объявлено в ходе рабочей встречи с представителями Тюменского государственного медицинского университета.

В рамках первого этапа участники проекта пройдут оценку здоровья, работоспособности и сна с использованием неинвазивного мониторинга (носимых и дистанционных технологий). Для этого будет использоваться прибор под названием актиметр, внешний вид которого напоминает умные часы. Учёные отметили, что участникам проекта не нужно будет носить актиметр на протяжении всего проекта - для снятия показаний достаточно одной недели в каждом временном промежутке: осенью, зимой, весной и летом.

На первом этапе проекта у участников также берётся биохимический анализ крови, проводится генетический тест и производится забор слюны для анализа мелатонина. Этот комплекс исследований необходим для настройки правильного персонального светового решения, поскольку у всех людей различная чувствительность к свету.

Учёные объяснили, что глаз снабжен специальными рецепторами, которые воспринимают информацию об уровне света и передают её в головной мозг. Через них происходит регуляция наших биологических часов, работа гормонов, деятельность сердечно-сосудистой системы, склонность к употреблению той или иной пищи.

«Современный человек большую часть своего дня проводит в офисе и испытывает колоссальный дефицит солнечного света. А в северных регионах эта проблема усугубляется ещё и тем, что существуют значительные фотопереодические особенности. В связи с этим у людей часто наблюдается усталость, сонливость, рост депрессий и даже увеличение индекса массы тела. Теперь появилась возможность управлять всеми этими процессами с помощью световых технологий» - рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры биологии ФГБОУ ВПО Тюменского государственного медицинского университета Денис Губин.

В рамках рабочей встречи также была представлена световая система, которая будет использоваться в рамках реализации проекта. Система сертифицирована в России и представляет собой три световых панели, которые фиксируются к потолку. Их размеры 60х60 см и 60х120 см - в зависимости от потребности участника в свете и необходимости расчёта на квадратуру. Высота таких панелей варьируется от 10 до 20 см. Их внешний вид имитирует окно. Световая система также включает в себя специальный монитор, размером 15х20 см, который крепится на стену и контролирует все световые решения в квартире и на рабочем месте. Получая и анализируя данные актиметра, учёные будут корректировать работу световой системы.

Примечательно, что представленная световая система имеет возможность моделирования ситуации: владелец может выстроить световой режим, внеся конкретную дату и конкретный регион. Конечно, в рамках исследования, у участников не будет возможности пользоваться этой функцией, но в перспективе это будет возможно.

Проект по внедрению антропоцентрического освещения «Свет Арктики» реализуется на территории Ямало-Ненецкого автономного округа с января 2021 года, с целью повышения качества жизни людей и укрепления их здоровья. Это первый в мире проект по данному направлению, в рамках которого будут проведены не только лабораторные исследования, но и непосредственное взаимодействие с людьми, проживающими в условиях Крайнего Севера.

Добровольцы, участвующие в проекте, в течение 5 лет будут отслеживать основные показатели собственного здоровья, а «система умного освещения», установленная на их рабочих местах и дома, будет нивелировать негативные последствия неоптимального баланса солнечного света.

Результатом проекта станет создание «системы умного освещения», которая автоматически будет настраиваться на нужный диапазон распределения искусственного освещения в течение суток и регулироваться в соответствии со световым режимом на улице.

В настоящее время продолжается приём заявок для участия в исследованиях проекта. С начала заявочной компании зарегистрировано уже порядка 80 добровольцев, желающих принять участие в исследовании. Ознакомится с подробной информацией и списком противопоказаний, а также заполнить анкету для участия в проекте можно на сайте «Света Арктики» https://light-arctic.ru.
12+
Воскресенье, 13 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:20 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:30 М/ф «Дерево желаний» (6+)
08:55 Х/ф «В небо за мечтой» (6+)
10:25 Т/с «Фламинго» (12+)
13:30 Концерт Евы Польны «Всё обо мне» (16+)
15:30 Х/ф «Остров везения» (16+)
16:50 Т/с «Высокая кухня» (12+)
19:50 Х/ф «Не ждали» (16+)
21:40 Х/ф «Ван Гоги» (16+)
23:15 Х/ф «Миддлтон» (16+)
01:05 Д/ф «Операция «Березино». Конец игры» (6+)
01:55 Х/ф «Московская любовь» (16+)
03:15 Х/ф «Тартарен из Тараскона» (12+)
05:35 Федерация (16+)
Понедельник, 14 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Невредные заметки (16+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 А что у вас? (16+)
15:25 Энциклопедия загадок (12+)
15:55 Магия вкуса (12+)
16:20 Молодая наука (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Невредные заметки (16+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
23:05 Точки роста (12+)
23:20 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Невредные заметки (16+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Т/с «Дудочка крысолова» (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 А что у вас? (16+)
Вторник, 15 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Актуальное интервью (12+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Невредные заметки (16+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Актуальное интервью (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Ван Гоги» (16+)
23:05 Федерация (16+)
23:15 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Актуальное интервью (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Т/с «Высокая кухня» (12+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Невредные заметки (16+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Среда, 16 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 В Сети (12+)
13:40 Т/с «Сын отца народов» (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Специальный репортаж (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 В Сети (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Мисс Плохое поведение» (16+)
23:05 Отражение событий 1917 (12+)
23:20 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 В Сети (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Х/ф «Тартарен из Тараскона» (12+)
04:25 Федерация (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Специальный репортаж (12+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Четверг, 17 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 Говорим и готовим (12+)
13:40 Техника сильных (12+)
14:10 ДНК России (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Актуальное интервью (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Т/с «Восток-Запад – 2» (12+)
19:10 Говорим и готовим (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Райский уголок» (16+)
21:30 Х/ф «Париж подождёт» (16+)
23:00 Отражение событий 1917 (12+)
23:15 Территория жизни (16+)
00:00 Новости (16+)
00:20 Говорим и готовим (12+)
00:40 Т/с «Право на правду» (18+)
02:05 Люди РФ (12+)
02:35 Х/ф «Алёша» (16+)
03:45 Федерация (16+)
04:30 Психология искусства (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Актуальное интервью (12+)
05:40 И в шутку, и всерьёз (12+)
Пятница, 18 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:00 Доброе утро, Губкинский! (12+)
08:20 Инспектор Travel (16+)
08:45 Россия вне зоны доступа (12+)
09:30 Государственная грамота. Наука (12+)
09:45 Моя большая семья (12+)
10:35 Т/с «Ланцет» (12+)
11:30 Т/с «Марьина роща» (16+)
13:00 Новости (16+)
13:20 А что, если..? (12+)
13:40 Техника сильных (12+)
14:10 ДНК России (16+)
14:35 Отражение событий 1917 (12+)
14:50 Сила спорта (12+)
15:10 Энциклопедия загадок (12+)
15:40 Магия вкуса (12+)
16:05 Люди РФ (12+)
16:35 Т/с «Анатомия сердца» (16+)
17:30 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
19:10 А что, если..? (12+)
19:30 Новости (16+)
19:50 Т/с «Если ты не со мной» (12+)
22:55 Х/ф «Мисс Плохое поведение» (16+)
00:50 Т/с «Нераскрытый талант – 2» (12+)
04:00 Федерация (16+)
05:00 Новости (16+)
05:20 Сила спорта (12+)
05:40 Документальное кино (12+)
Суббота, 19 июля
06:00 Мультимир (6+)
07:30 И в шутку, и всерьёз (12+)
07:45 Х/ф «Алёша» (16+)
08:55 Деревни России (12+)
09:25 А что, если..? (12+)
09:45 Дикие и стильные (12+)
10:15 Х/ф «Клад» (6+)
11:45 Т/с «Если ты не со мной» (12+)
14:50 Х/ф «Ускользающая жизнь» (12+)
16:25 Х/ф «Уличные танцы» (16+)
17:55 Т/с «Удар Зодиака» (16+)
21:00 Х/ф «Париж подождёт» (16+)
22:25 Х/ф «Эластико: Двенадцатый игрок» (16+)
23:40 Т/с «Нераскрытый талант – 2» (16+)
02:50 Х/ф «Сад» (16+)
04:25 Люди РФ (12+)
04:55 Д/ф «Без срока давности. Жертвоприношение. Дети» (16+)
05:40 Федерация (16+)