Эта программа о губкинцах, чьи спортивные достижения - слава и гордость нашего города. Успехи детей и взрослых, постоянное стремление к физической активности давно создали городу имидж, лозунг которого "Губкинский - город спортивный!"

В этом выпуске: упражнения на мышцы ног от фитнес-тренера, итоги трёхдневной волейбольной схватки, а также всё самое интересное про Чемпионат мира по футболу-2018.

В этом выпуске программы побываем на тренировках юных футболистов и каратистов, позанимаемся  с фитболом и познакомимся с рейтингом мировых звёзд спорта.

Смотрите в этом выпуске: обзор спортивных новостей города, упражнения на растяжку, комплекс силовой нагрузки и повышение выносливости с помощью табаты.

Занимаемся йогатерапией для здоровья суставов, заряжаемся позитивными эмоциями на степ-тренировке и правильно тренируем мышцы спины.

В этом выпуске осваиваем технику скандинавской ходьбы и правильно подбираем палки. Также вас ожидает танцевальная тренировка и рассказ об успехах юных губкинских пловц...

Сочетаем пилатес и йогу в динамическом йогалатесе, укрепляем сердечно-сосудистую систему с помощью кардиотренировок, а также узнаем, на что способны бойцы ММА.
<...

Йога: в поисках баланса — приводим себя в физическое равновесие с силами природы. Танцевальный фитнес зумба и диетическое меню: танцуй и худей!

Лёгкие и эффективные комплексы упражнений для выполнения дома. Тренировка с эспандером — силовое дополнение утренней зарядки. Позы йоги — асаны: рекомендации по правил...

В первом в этом году выпуске программы ведущая Елена Хиль представит самые яркие спортивные события 2017 года, в которых принимали участие губкинские спортсмены, инстр...

Из выпуска программы вы узнаете, какие результаты показали руководители на завершающих этапах спартакиады и кто вошёл в тройку лидеров, почему так важна растяжка и как...

ТВ Программы 1 - 10 из 58
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец Все
Scroll To Top