«Сила спорта»: бег, ГТО, домашние тренировки

Бег – отличная аэробная нагрузка. Учимся правильно бегать. Готовы к труду и обороне? Сдавайте нормы ГТО! Спорт на удалёнке: как эффективно тренироваться, пока сидим дома.