Проекты

Проект для тех, кто объявил войну лишнему весу. Опытные фитнес-наставники, адекватные нагрузки и правильный здоровый рацион – вот наши помощники в гонке за новым я.
15 мая 2020

«Вектор успеха, или Тяжело стать лёгким»: 13 серия

Домашние тренировки, примерка старой одежды и рецепт пп-печенья.
9 мая 2020

«Вектор успеха, или Тяжело стать лёгким»: 12 серия

В тарелке у каждого из нас в течение дня могут встретиться и блюда высокой кухни, и фаст-фуд. Вся наша богатая приключениями «пищевая жизнь» перемежается порой с жёсткими разгрузочными днями и сомнительными диетами. Почему набитый яствами и излишествами желудок часто...
30 апреля 2020

«Вектор успеха, или Тяжело стать лёгким»: 11 серия

В стройные ряды гантелей и фитболов аккуратно, но уверенно вошли фитнес-резинки. Компактный снаряд полюбился и тем, кто хочет укрепить мышцы, и желающим улучшить свою растяжку. О том, какими бывают  фитнес-ленты, расскажем в очередном выпуске «Вектора успеха».